Bersemangat untuk langsing...macam mana nak buat?

Bismillahirrahmanirrahim

Assalamualaikum...

Apa yang  perlu buat sekiranya menginginkan bentuk badan yang langsing adalah motivasi dan semangat yang tinggi.Kita tidak boleh mudah berputus asa. Kita perlu sentiasa ingat, biar diet kita mengambil masa dan berkesan asalkan tidak menjejaskan kesihatan.

Diet yang baik adalah apabila kita menjaga pemakanan kita dengan mengambil makanan rendah kalori dan mempunyai zat seimbang.Kurangkan pengambilan lemak dan bukannya komponen tubuh seperti protein, mineral dan air.

Waktu makan yang teratur juga penting iaitu sebanyak dua atau tiga kali sehari dengan makanan yang mempunyai karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral.

BAHAYA DIET ATKIN

Mereka yang mengamalkan diet ini biasanya akan mengelak untuk mengambil makanan berkarbohidrat seperti roti, keju, beras merah dan kentang. 

Karbohidrat penting untuk tenaga. Apabila kita nak bergerak aktif,  kita disarankan untuk menambah sumber karbohidrat dalam menu kita kira-kira 200 - 400g setiap lima hari.

Risiko mengamalkan diet Atkin ini adalah perubahan terhadap sistem ginjal kerana ia tidak mampu menyaring zat-zat beracun    dari aliran darah.

Diet ini akan menyebabkan ginjal bekerja keras untuk memecahkan partikel protein. Ia juga boleh mengakibatkan kemandulan!

Saya cadangkan set ini untuk anda yang inginkan badan langsing dan sihat.

1- Omega guard 90 kapsul untuk 30 sajian

2- Lecithin180 kapsul untuk 30 sajian juga.

3 - Herb-lax 120 tablet untuk 30 sajian. Disarankan tiga kali seminggu pengambilan sahaja.

4 - Alfalfa ada dua saiz iaitu botol  kecil dan botol besar.

Botol kecil ada 330 biji untuk 33 sajian dan botol besar ada 700 biji untuk 70 sajian.

5 - Cinch shake mix ada tiga perasa iaitu :-

Chocolate shake mix 756 gram untuk 15 sajian.

Vanila shake mix 720 gram untuk 15 sajian.

Cafe latte shake mix 750 gram untuk 15 sajian.

6 - esp berperisa vanila 850 gram untuk 30 sajian.

Untuk maklumat lanjut serta konsultasi percuma, 

Sila hubungi saya Su

Sms call 0136340322 

Whatapps 0182171601 

Juga boleh beli online, boleh klik di sebelah. 

Sekian, jumpa lagi.